Cet accompagnement est fait pour vous si :
✔ Vous avez déjà traversé le tumulte (anxiété, stress, surcharge)
✔ Vous êtes globalement plus stable, mais quelque chose en vous cherche plus de profondeur
✔ Vous sentez que la paix est là, mais qu’elle s’efface trop vite
✔ Vous aspirez à vous ancrer durablement dans la Présence, sans fuir le réel
✔ Un mental qui repart parfois en boucle
✔ Des résistances subtiles (doutes, contrôle...)
✔ Une sensation de calme instable, fragile
✔ Et un désir sincère d’être pleinement présent
✔ Une paix intérieure stable
✔ Une présence conscience incarnée, claire, apaisée
✔ Une lumière intérieure accessible à tout moment
✔ Une liberté émotionnelle : ressentir sans être emporté·e
✔ Clarté mentale = silence intérieur, recul stable
✔ Sérénité émotionnelle = désidentification subtile
✔ Vitalité corporelle = présence dans le corps, enracinement léger mais profond
C’est l’entrée de consolidation et d’éveil intérieur, elle ancre l'approche dans la durée et dans l’être.
1. Qui suis-je ? : Retour immédiat à la Présence
2. Le grand lâcher-prise : ce que je ne suis pas
3. La traversée : Je suis, et les phénomènes
4. Le silence vivant : Repos total dans l’Être
5. Intégration : ancrer la Présence-paix dans le quotidien
✔ Une paix non-dépendante des événement extérieures
✔ Une relation neuve et claire à vos émotions
✔ Une stabilité qui ne s’achète pas, elle se découvre
✔ Une pratique simple, douce, intégrable dans la vie réelle
Durée : 2 mois et demi
(5 séances de 1 h, tous les mois)
Format : En ligne
Suivi personnalisé : par mail
Une ligne pour les urgences : WhatsApp