Je ne suis ni psychologue, ni coach classique.

Je suis une femme qui a traversé l’angoisse jusqu’au fond… et qui en a fait un chemin de transformation intérieure.

À 21 ans, pendant que d’autres enchaînaient les soirées, les sorties, les projets…
Moi, j’étais clouée au lit par la peur.
L’angoisse me paralysait.
Les attaques de panique rythmaient mes journées.
Je ne pouvais plus manger, plus parler, plus me laver.
Je n’étais plus qu’un corps vidé, un esprit enfermé dans la terreur.

Et pourtant…
Un jour, quelque chose en moi s’est levé.
Une conscience. Une force de vie.
Un élan qui m’a dit : « Tu ne peux pas rester là. »
Alors j’ai tout reconstruit.
Pas à pas.
Sans jamais avoir recours, à aucun moment, ni à des médicaments, ni à une thérapie.
Juste moi, ma volonté, mon corps, ma foi profonde qu’un autre chemin existait.